～ See You Tomorrow ～

今日はSコーチのレッスン。

昨日のUコーチといいSコーチといい只今故障中。。。

二人とも体が思うように動かせないながらも口は達者。



今日貰ったアドバイスは、

＜プレースメントの大事さ。＞

何処にボールを運びたいのかしっかりコントロール出来るようになりましょう！と。


うーん、昨日Uコーチが言ってたアドバイスと繋がってる。


まだコントロールを取る事がちぐはぐなワタシには難しいかな。

その点、OさんやIさんはボールの速さ云々じゃなくて組み立ててポイントを取るのが上手いな！

一連のラリーの中にちゃんとstoryがあるんだよね。


プレースメントが良ければエースは取れる。

ワタシも良いstoryが作れるよう見習わなくちゃいけない。

今日はお天気良好でした。

雪が降ったり暖かくなったり変化が著しいのは春が近づいてるしるし。

夕方5時半位まで陽が延びて夕焼けが綺麗ー。


午前中は動物病院へ。

ベルのお腹の抜糸は思ってたより簡単に終わりました。

傷口はふさがって2～3日後からシャンプーOK。

もう一つ気になる腫瘍の方は傷口回復まで2ヶ月位様子を見てからという事に。。。

一難去ってまた一難。。。



　　　






昼からはUコーチのレッスンを2コマ。


　　　　　　　　　


今日のアドバイスされたテニメモ。
　　　

①　アングルショットの打点は今よりもっと前で。
　　打つ瞬間にラケットをシュッと振る事で打球が沈む。

②　自分の得意ショットが何かを知る。
　　それが何処で出せるか、作戦を立てながらのプレースタイルを目指す事。　

③　相手のプレースタイルを速めに分析する。

④　相手の体制が崩れるショットを打ったらすぐ様前に出て次の準備！　
　　ワタシはこれがとっても遅いんだって。


などなど。



一週間振りのテニスは風が無く暖かい一日。

テニスは相変わらず↓↓だけどやり易いのが良いねー。


来週は26日午後休取ったんだ。

有休たまってるからリフレッシュ休暇。

早速オフに申し込んだ。

頑張っている人を見て元気＆刺激もらってマス。

2月ですね～。
この前年が明けたと思っていたらもう一月経ったのか。
最近階段を駆け降りるように時間が早く過ぎるような感じがします～。
このままではあっと言う間に婆さんになってしまう。

話は変わって先週末は雨＆強風の悪天候。
殆ど自宅で休息してました。
こんな週末も珍しいのです。
天気が良ければ大抵コートに出かけているからね。

平日仕事をしてやっと迎えた楽しいはずの週末。
いざテニスが出来ないとなるととってもつまらない。
さて、何をしようかと迷ってしまう、、、。
何だか可笑しい話です。
多分テニス〇鹿ってヤツですね。

でも丁度腰痛持ちで休息する良い機会にはなったのかな。
28日のリアルで張り切り過ぎて右腰部分が痛くなり、
翌日は痛くて前かがみが出来なくて靴下の履くのも一苦労。

医者に行ったらちょっと筋を痛めてるだけとの事。
マッサージと電気をあててもらい今はシップ貼ってます。
人にマッサージしてもらうのって気持ちいね～。

残念ながら今度の土曜日までテニスはなし。
くーーー、やりたいよ～。
そんでもって8日は今年最初の公式戦、シングルスの大会があるのだ。

7日の土曜日の一日で調整するしかない。
ガットを今までのバボラからコーチの薦めでテクニファイバーに替えた。
早く打って慣らしたいし何より体を動かしたいなあ！

8日は＜当たって砕けろ！＞とは言いたくないけれどその時出来得るだけのベストが尽くせますすように！　


この前Sコーチから聞いたアドバイスをメモしておこう。

■　風吹く中での心得

　　ミスの元はバランスとタイミングが合っていないから。
　　いつもより更にフツーな事をするよう心がけなきゃダメ。
　　バランス崩して手首を使うのはタブー。
　　足を良く動かして打点に入ろう。


■　ボレーの心得

　　打点は前、これはいつも変わらない。
　　高さはラケットで合わせる。
　　横に振られたら足で取りに行く。
　　この時大股で行かない！