2010年10月31日
サーモマグ@コートサイド
降りそうで降らない・・・そんな一日でしたわ。
1週間振りのテニスは予想通りの出だし。。。
頭と身体がイコールで動かないのでした。。。
レッスン中の連続7箇所入るラリーではバテた。
週一回だけのテニスじゃ体力・感覚とも鈍いな。。。
レッスンへは水筒&サーモマグを持参。
レッスン終わった後に人のテニス見ながら&話しをしながらマイボトルコーヒーでちょっと休憩。
これで身体がチャージされる感じ。
井戸端会議ならぬコートサイド会議ってとこかしら。
その後のミックス&変則ダブルスの2セットではパワー回復でV!
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