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先週末は土日合わせてがっつり3レッスン。

小人数で振り回しが多かったから向上と言うより疲労感がたっぷり。


レッスン前にバックハンドの動画を見て頭にイメージして臨んでみた。


<脱力してバケツを放り投げるイメージ>


この例えが合ってるのかどうか分らないけれど。


テイクバックの時に右手が引っ張られて窮屈?

面の向きが上向き?

打点が遅い?


と小さな結果も見出せなかったな。

しばらく意識してやらないと。



そう、そう、日曜日のレッスン時には足首にSEVのサポーターを試着。


      


SEVのパッチは去年から肩凝り用に使用。

少し前からergのネックレスも着用してる。

最近体力&バランスの低下を感じるのでアイテムに頼ってます。。。


このサポーターはフットワークが軽く感じたり疲労感が和らぐとかでキリンコーチのお勧めだった。

1レッスン中つけて見たけれ・・・ど良く分からなかったよ。

何処にでもある普通のサポーターに見えるけれどお値段は2万円也。


高っ!!

購入はムリですわ。
日記 | 投稿者 bell 22:56 | コメント(0)| トラックバック(0)
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