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ボレーって難しい

4/21(土)晴れ

Uコーチのレッスンを立て続けに2回参加。ピース

1レッスン目では、週末プレーヤーらしさ(?)が出て、動きもイマイチ、体慣らしから入ります。ナイス!

この時間のテーマは、「繋ぎのボレー」。テニスボールラケット赤
サービスライン辺りに立って、ボールを引き付けて、ハイ、ボレー エクスクラメーション・マーク

この練習の中で、1打、2打、と打っていくうちに、ついつい前に出すぎてるようで、しっかり注意されました。カンタン

いつも私の立つ位置は前過ぎるみたいで、打ったら、元の位置にリカバリーが出来てないんだって。

だからペアと並んでしまって、真ん中に来たボールを譲りあってしまったりとか、上を抜かれたりとか、フォーメーションを乱してしまうらしい。悩んじゃう

繋ぎはあくまで繋ぎ、、、決めのボレーとはっきり区別しないと!

繋ぎのボレー → 決めのボレーが出来て”ダブルス”だものね。

スクールだから、ちゃんとゲームにちなんだセオリーを教えてくれるのです。

あとボレーの他にもう一つ言われた事は、
ベースライン上でのクロスのストロークラリーの状態の時、しっかりクロスのラリーができてるなら、そのリズムを崩さないこと。
自分から仕掛けるのは、クロスが深くしっかり入っと時や鋭角に入った時で、相手が体勢を崩した時のみだそう。

私は2~3球のラリーの後、我慢出来ずすぐにストレートに方向転換しがちで、、、
コーチに思い切り、「メガホン あわてんぼう!」だと言われてしまった。

これからの年配、、、いや大人のテニスでは力任せでなく計算されたコース狙いや落ち着いた球さばきが必要になってくるんだろうな。

さて、夜はミックスのペア練がありました。メンズウェアウィメンズウェア
こちらのペアとは何回か練習させてもらってますが、今回は久々の対戦。

私達は特に作戦はなし、、、。
とりあえず普通に打って様子を見ようと言う事に。

私はいつものようにフォアサイド。
相手のサーブをリターン → ネット、アウトが何度か続きました。

あれ、ストロークの調子が悪いや。まいったぁ
ミスが続きあっという間に1-3となってしまった。
多分、昼間沢山テニスして足が疲れてるんだろう。。。と実感。靴

そこで私はストロークを打ち込む回数を減らし、ロブを混ぜ相手のフォーメーションを崩す作戦に。

ペアのU太郎君はずっとテニスエルボーの為、ボレーが打てず暫く雁行陣でやって来ていたのだけど、今日は久々にミドルボレーで前に頻繁に出てきてました。
深く滑るように入るボレーが相手の懐に入り、かなり有効!

途中何度か相手の女性にストレートを抜かれて、自分の役割を果たせなかった場面もあったけど、、、、

2セットやって両方とも逆転し何とか勝たせてもらいました。スマイル

この試合が終わり、U太郎コーチから、
「前に比べてボレーが上手くなったね。」
と誉められてしまった。

やった!!ワハハ

確かに前はボレーが苦手で、当ってもミスが多かったり、ミスを避けて、ポーチに出ないかったりしたのだけど、
今日は相手の男性の足元に来るスピンボールを何回か返せたの。

前々から、
「足元に来るボールには、体勢を低くしてボールの下から入るんだよ。」
と言われていたので、今日この試合中に少し対処できた事が嬉しい、大きな収穫かな。ピース

レッスン日記 | 投稿者 bell 22:25 | コメント(0)| トラックバック(0)
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