2009年03月30日
風下からのリターンに注意
3/28の日記です。
昼からのレッスンの前にクラブで自主練する事に。
メンバーはU太郎君とクマのプーさんのハードヒッターのお2人&私。
あともう一人来ればゲームが出来るんだけどなあ、、、
と思いながらラリーとボレ・ストを。
この日は風が強くてただでさえ速球&ぐりぐりスピンのメンズ2人が風上がら打つとボールが倍速になって飛んでくる~。
それを風下で返球すると打点が遅れてしまって非常に苦しい体勢でした。
しかも返球は思った方向を無視して明後日の方へ行っちゃうし。。。。
しばらくして4人目のHさんの登場でダブルスをする事に。
Hさん・クマのプーさん vs U太郎君・私。
ダブルスが始まって数ゲーム目。
クマのプーさんの速球を私がミドルボレーに入った時、、、
右手首に『ピキッ』と痛みが走った。
思わず声が出た、、、「いったあー!」
ボレーしたあとそのままコートの外へうずくまり。
そしてこの日のテニスは終わりとなってしまいました。
クラブハウスでアイシングをしてこの日はレッスンを受けずそのまま帰宅。
思い起こせばゲームをする前に風下でストロークを打っていたあたりから手首にちょっと痛みがあったの。
きっと無理な打点で打っていたから手首に負担がかかったのかな。
そもそもラリーをした相手があの2人だし、、、。
この日クマのプーさんはポリのガットを2本切ったそう、、、。
一体どんだけ馬鹿力??
その後前に医者でもらったシップをして休日の昼間からまったり休養しました。
丁度ツタヤで借りていたスターウォーズのDVDがあったので夕方まで鑑賞。
夜には大分痛みが引いてきたのでひとまずホッ。
つい数か月前に靭帯を痛めたばかりなのに、、、。
最近ケガが多いな。
自分の体力を過信してる所があるって怖いかも。
気をつけなくちゃ。
昼からのレッスンの前にクラブで自主練する事に。
メンバーはU太郎君とクマのプーさんのハードヒッターのお2人&私。
あともう一人来ればゲームが出来るんだけどなあ、、、
と思いながらラリーとボレ・ストを。
この日は風が強くてただでさえ速球&ぐりぐりスピンのメンズ2人が風上がら打つとボールが倍速になって飛んでくる~。
それを風下で返球すると打点が遅れてしまって非常に苦しい体勢でした。
しかも返球は思った方向を無視して明後日の方へ行っちゃうし。。。。
しばらくして4人目のHさんの登場でダブルスをする事に。
Hさん・クマのプーさん vs U太郎君・私。
ダブルスが始まって数ゲーム目。
クマのプーさんの速球を私がミドルボレーに入った時、、、
右手首に『ピキッ』と痛みが走った。
思わず声が出た、、、「いったあー!」
ボレーしたあとそのままコートの外へうずくまり。
そしてこの日のテニスは終わりとなってしまいました。
クラブハウスでアイシングをしてこの日はレッスンを受けずそのまま帰宅。
思い起こせばゲームをする前に風下でストロークを打っていたあたりから手首にちょっと痛みがあったの。
きっと無理な打点で打っていたから手首に負担がかかったのかな。
そもそもラリーをした相手があの2人だし、、、。
この日クマのプーさんはポリのガットを2本切ったそう、、、。
一体どんだけ馬鹿力??
その後前に医者でもらったシップをして休日の昼間からまったり休養しました。
丁度ツタヤで借りていたスターウォーズのDVDがあったので夕方まで鑑賞。
夜には大分痛みが引いてきたのでひとまずホッ。
つい数か月前に靭帯を痛めたばかりなのに、、、。
最近ケガが多いな。
自分の体力を過信してる所があるって怖いかも。
気をつけなくちゃ。
ありゃりゃ、手首を傷めてしまったのかな?
あまりのハードヒットに手首が危険信号を出したようですね。
私なんかよりず~と若いベルのことだから、大丈夫とは思うけれど、
身体の故障とは、上手に付き合ってくださいね。
温室育ちなので・・・風って嫌いなんですよね。
それでも、リアルで強風の中で何度かテニスしました。
ロブは返って来るし、審判台を狙ってアレーに入れたり・・・これはこれで
面白いんですが・・・(笑)
相手が強打なら尚更、スポットで捉えないとツライですね。
僕もボレストでよく芯を外して・・・痛い目にあってます。
とにかくしばらく安静に・・・ってここの仲間にはムリな話ですよね(笑)
くれぐれもムリしないよう、練習頑張って下さいね。
あらまぁ・・・ピキッときちゃいましたか(汗)
私も最近右手首がピキピキするんです・・・・
お大事になさってくださいね。
ご心配頂きまして、、、
お陰さまで手首の方は思いの他ひどくならず大丈夫でした。
風下から打つ時って打点をしっかり前に取らないとひどい目に会ってしまう・・・・という教訓を得ました。
おっしゃる通り無理に打ち過ぎて手首が悲鳴を上げたのでしょうね。
<私なんかよりず~と若いベルのことだから、大丈夫とは思うけれど、>
いえいえ、若くはないので自分の年と体力を考えて気をつけないと!です~。(汗)
そう、そう、強風の中のテニスってボールが思うように飛ばなくてまるでドラマのようなシーンもありますよね!
私はいつもアウトドアテニスだけど、やっぱり風は嫌いです。
コーチはよく「風と友達になる」とか「風を利用する」とか言うのですがとてもとてもそんな気が起きなくて・・・(笑)
今回の手首痛は大した事なさそうでホッとしています。
ただ強風の中びゅんびゅん強打系相手にむきになって打つ所はいかにも私らしいのですが、これからはケガを注意して控える事にします、、、
それにボレーも、、、ちゃんとスイートスポットに当てないとろくな事がおきませんね。。。
お互い頑張りましょうね!
「ピキッ」って音が鳴るような感じに来ちゃいました~。
でも今はほとんど痛みが治まってるのですよ~。
関節が鳴るみたいに一過性のものだったのか、、、
一体何だったんだろう。。。
<私も最近右手首がピキピキするんです・・・・>
一回ピキッと来るとクセになるのかしら?
とすると私もまたやっちゃうのかも。
取り敢えず風の中でのストロークは気をつけまーす!
先日のコメントで呼び捨てにしていたみたいで・・・
申し訳ない・・「ごめんなさい!」
あはは!お気になさらなくて全然大丈夫ですよ~!