2009年07月04日
2.5L
この2週間仕事に追われてます、、、
忙しいことは良いことなんだけどちょいと疲れ気味。
帰宅ご早く休めば良いのにウインブルドンが気になって。。。
今日会社で『 目がしょぼしょぼだよ』って言われてしまったよ。
6/27(土)の日記です。
梅雨の晴れ間でした。
10時から15時までクラブでテニス。
まずはレッスン前にU太郎クンとシングルス戦を。
『たのもう!!』
と言ってもまともにやっても太刀打ち出来ないので、U太郎クンにはスライスのみというハンデつき。
低く滑って来るスライスに対して無理に打ち込みすぎた。
スライスのみの相手にポイントが取れなくて段々イライラ、、、、
ムカツク
『 何か言った!? 』
コートの向こうにまで聞こえてたか。
2-6で負け。
勝者の感想として、『 もったいないよねー』 だって。
続く中上級レッスンはSコーチ。
10人満員御礼な中、本日も紅一点。
前週は2対2のボレー・ストロークのポイントゲームで打ちのめされて痛い目に合っていた。
レッスンが始まる前にSコーチに前回の感想を聞いてみると、
『 ベルさんのストロークは強打過ぎるんだよ。だからカウンターで返球された球を自分で取れないの。』
と言う。
ふーん、じゃ、今日はゆるゆる系で。
・・・がスイングまでスローになってしまってボールが浮きまくっていた。
この日も男性陣から強打&スライスボレーを浴びりまくり、
もう、なるようになれ!って感じでこの日は打ってましたわ。
ベースラインぎりぎりに落ちて来るボールの処理って難しいー。
返球するもコントロールが上手く行かなくて、、、。
続く初中級レッスンはお休みして隣コートで会員同士のダブルスを。
おじ様二人 対 U太郎クン+私。
対戦相手はマッケンローを崇拝しているようでフラット&ライジングの昭和的テニス。
2セットやって何とか2勝。
わっはっは!!
私にボールを集められたらこういう結果にはならなかったかな。
話は変わって私がクラブに持って行く水筒達です。
サーモスの水筒とナルゲンのボトル。
ナルゲンはテニ友のYさんが持っていたのを見て可愛いなー と思い真似して購入。
スポーツ飲料を1L
水を0.5L
麦茶を0.5L
こう蒸し暑いと全部飲んでしまいます。
更にテニスの終りには自販機で微炭酸のマッチを買って一気飲み。
のど越しすっきり美味しいんだー。
この日クラブで飲んだ飲料は2.5Lでした。
まあ、妥当なところでしょう。
真夏になればこれでは足りなくなるかも。
飲み過ぎて身体がだるくなりそう。。。
夏バテに気をつけなくては。
忙しいことは良いことなんだけどちょいと疲れ気味。
帰宅ご早く休めば良いのにウインブルドンが気になって。。。
今日会社で『 目がしょぼしょぼだよ』って言われてしまったよ。
6/27(土)の日記です。
梅雨の晴れ間でした。
10時から15時までクラブでテニス。
まずはレッスン前にU太郎クンとシングルス戦を。
『たのもう!!』
と言ってもまともにやっても太刀打ち出来ないので、U太郎クンにはスライスのみというハンデつき。
低く滑って来るスライスに対して無理に打ち込みすぎた。
スライスのみの相手にポイントが取れなくて段々イライラ、、、、
ムカツク
『 何か言った!? 』
コートの向こうにまで聞こえてたか。
2-6で負け。
勝者の感想として、『 もったいないよねー』 だって。
続く中上級レッスンはSコーチ。
10人満員御礼な中、本日も紅一点。
前週は2対2のボレー・ストロークのポイントゲームで打ちのめされて痛い目に合っていた。
レッスンが始まる前にSコーチに前回の感想を聞いてみると、
『 ベルさんのストロークは強打過ぎるんだよ。だからカウンターで返球された球を自分で取れないの。』
と言う。
ふーん、じゃ、今日はゆるゆる系で。
・・・がスイングまでスローになってしまってボールが浮きまくっていた。
この日も男性陣から強打&スライスボレーを浴びりまくり、
もう、なるようになれ!って感じでこの日は打ってましたわ。
ベースラインぎりぎりに落ちて来るボールの処理って難しいー。
返球するもコントロールが上手く行かなくて、、、。
続く初中級レッスンはお休みして隣コートで会員同士のダブルスを。
おじ様二人 対 U太郎クン+私。
対戦相手はマッケンローを崇拝しているようでフラット&ライジングの昭和的テニス。
2セットやって何とか2勝。
わっはっは!!
私にボールを集められたらこういう結果にはならなかったかな。
話は変わって私がクラブに持って行く水筒達です。
サーモスの水筒とナルゲンのボトル。
ナルゲンはテニ友のYさんが持っていたのを見て可愛いなー と思い真似して購入。
スポーツ飲料を1L
水を0.5L
麦茶を0.5L
こう蒸し暑いと全部飲んでしまいます。
更にテニスの終りには自販機で微炭酸のマッチを買って一気飲み。
のど越しすっきり美味しいんだー。
この日クラブで飲んだ飲料は2.5Lでした。
まあ、妥当なところでしょう。
真夏になればこれでは足りなくなるかも。
飲み過ぎて身体がだるくなりそう。。。
夏バテに気をつけなくては。
夏場は、なんだかんだ、気がつけばたくさん水分とってますよね~。
こまめに、少しずつとるのがいいみたいですが、そうはいっても、暑いとガブガブ飲んで、お腹がちゃぽちゃぽになりがちですね^^;
自分はテニス中はスポーツドリンク、普段はスパークリングウォーターかな。
御飯時は、ちゃんとウィンブルドン観戦したい時は、ノンアルコール、
誘惑に負けてしまった時は、アルコールですね(笑)
あの場所にベルさんいたんですか???
気付かなかったな~(汗)
ぜひ次見かけましたらお声をお願いします!
一緒にテニスもしたいですね!!
最近は暑くて飲んじゃいますよね!
自分もいつもお腹がタポタポです(笑)
夏バテにならない様にお互い頑張りましょうね~!!
夏場はついつい飲み過ぎてしまいますねー。
私は代謝が悪いのか翌平日はむくんでしまうほどです。(汗)
本当はみぞれアイスでお腹の中を直接冷やしたい所なんだけど、コートへは持ち込めないし、、、。
スパークリングウォーターって言うのはガスが入った水ですか?
甘くなくてのど越しがすっきりするならそれもいいかな~。(メモ)
ウインブルドンはいよいよ最終日ですね!
今日はビールなしに行くのかな?
いえいえ、会場へは行ってませんよ。
私もたま~にあそこのクラブの試合にエントリーするのでたまたまHPを見ていたところ、、、、『あれー??似てるなー~』と思ったわけ。
賞金付きで優勝とはさすがはたっきーさんですね!
勝因とまではいかなくとも基本的な秘訣があれば伝授してほしいです~(笑)
私は来週ある同クラブのシングルスにエントリーしました。
目標は、、、暑さにバテて試合を投げない事(笑)
また機会があればテニスもヨロシクお願いしますネ!