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bell

ストローク



22日(土)は昼から2レッスン消化。

風が無くて気温も高くてテニス日和。

にもかかわらず人数は少なめ。

後半は3人しかいなくてフットワーク+ストロークの基本ショットをみっちり出来た。


ラリーではいつもベースラインを狙って打つようにしてるけれど弾道が直線過ぎたり単調なんだ。

スピンを打つようにしてるんだけどまだまだみたい。



■ ラリーはもっと山なりの弾道で。

その為には自分の中で弾道を描く。。。

白帯の〇〇センチ上とか審判台の椅子の高さとか。



或いは何処にボールを落としたいかで。

サービスライン付近を狙うのか、ベースラインを狙うのか。


■ バッグハンドは。。。。


左手主導でテイクバッグ、インパクト時に一気に振り上げる。


ダメだ、コレだ!って言うのをまだ掴めない。

頭の中で描きながらも実際打つとそうならない。

力を入れずにリズミカルに打てるようになりたいな。


日記 | 投稿者 bell 22:48 | コメント(3)| トラックバック(0)
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コメント
こんにちは。
bellさんのテニブロも良いですよ!
コスメや目新しい物にも興味ありますけど。
ベースラインを狙うやまなりボールを暫く練習していら
白帯上20cmのスビードボールが打てなくなりました。ネットする不安と面の向き加減が上手くいかずです。
今はレッスンにて、片手バックスピンストロークがやっと少し打てる様になったと思いきや、コーチに威力が無く慣れたら直ぐ捕られてしまう。
バックを両手に換えてみなさいと。。。両手スピンのかかるボールは左手主導は難しいです。
ワタシは、bellさんレベルではないのですけど、普通に両手バックストローク練習が先かもしれませんね。
<力を入れずにリズミカルに打てるようになりたいな・・・。
ウンウン・・フットワークも良くて見惚れてしまいます。


投稿者 bowl 2011/01/27 11:03
すみません訂正ですm. .m.
やまなりボールを暫く練習している内に~ デス。
投稿者 bowl 2011/01/27 11:24
bowlさん、こんにちは!
フラットに慣れている私がいざ山なりボールを意識すると必要以上に高く上がりすぎて調節が上手くいきません。
コーチからは<スピン!スピン!>と言われるし、、、
時代はスピンなのですよね。

bowlさんは片手バックハンドを打たれるのですか。
カッコ良いです!
私は一度も練習した事がないのですがとても難しそうですね。
まだ両手でもしっくりこない状態なので。。。今日はバケツを放り投げる時をイメージしながらトライしてみますね。
投稿者 bell 2011/01/29 10:50
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