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bell

パワー全開のレッスン

天気予報があたって今日は一日雨模様。
快晴だった週末を振り返ってのラケット赤日記。

10/21(土)晴れ

10月に入って最初の週末レッスンに参加。久々なので朝からパワー全開でした。筋肉
1時間目は中級クラスで参加人数6名。
コーチはUコーチ、教え方やクラスの雰囲気作りが上手いしキャラも面白くて、
私の中ではコーチNO1です。目がハート
それもあってかステップがいつもより 靴 軽やか(?)で張り切りましたよ~!ワハハ

ショートアングルや低いスライスボールの処理の仕方や高いチャンスボールの打ち込みを習いました。
高いチャンスボールは一番苦手!まいったぁ
どうしても打点より体が先にいってしまうし、みんなみたくバシッとは決らないのだ。

2時間目は中上級クラスで参加人数7名。
上級者4名+中級者3名でコーチはまたまたUコーチ。
Uコーチは最近ジュニアの遠征の引率に付いていくことが多くて
大人のレッスンを見てくれる事が少なくなったので、2時間続きで受けられるのはラッキーです。ピース
今はテニスブームだからジュニアがとっても多いの。
しかも上手い子が沢山いて国内だけじゃなく海外遠征も多いのね。
そりゃ、コーチ陣がこれからぐんぐん伸びていくジュニアに力が入るのも仕方ないよな~。。。冷や汗

上級者が混ざるとゲーム形式なんかは一段と熱がこもるよね。
いい刺激になります!パンチ
しかし、飛ばしすぎでかなり疲れた。。。

午後は三橋 コート でダブルス! 
男性3人+ 私だったので、12月の市民ミックスの練習を兼ねて2セット消化。
ペアのU太郎 メンズウェア のおかげで1セット目6-3で◎上
しかし2セット目は相手の男性パワー炸裂でタイプレークの末6-7で×。下

終わってみると朝のレッスンの張り切り過ぎか、足がだる~い、
疲労困憊でした。


10/22(日)晴れ

30分位朝練し、その後中級のレッスンに参加。
コーチはめちゃくちゃテニスの上手いSコーチ。
彼の教えの中にはよく《バランス》とか《上体を真っ直ぐに》というのが出てくるのだけど、
その言葉通りに綺麗なフォームでうつ姿には惚れ惚れです。目がハート
今日のコーチのお言葉。

「速いボールを同じ調子で打つのではなく繋ぐ、決めるでもっとメリハリをつけましょう!」

です。

午後は女ダブ練習で岩槻へ。初の岩槻 コート です。
オムニコートが綺麗だったワ。キラキラ

この練習の中でペアにアドバイスされたのがジャッジの仕方
ボールの一番近くでコールした人のジャッジが有効とされるのだそう。
けれどボールから離れてる人が先に「アウト」コールをし、その後でボールに近いもう一人の人がそれを「イン」とコールした場合はどうなるか。。。
それは「イン」となるそう。
一瞬迷ったり2人のジャッジが食い違うとそれは相手の得点になるそうなのでコールには気をつけようネ!
と念を押されました。

う~ん、何だか難しいヨ!照れちゃう

レッスン日記 | 投稿者 bell 23:27 | コメント(2) | トラックバック(0)
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