～ See You Tomorrow ～

6/19（金）の日記です。


午前中に都内の健保センターへ健康診断に行って来ました。


体重は毎年1キロづつ増。
よって3年前から3キロ増。
メタボ一直線　　

視力は予想通り落ちてたな～。
あと、、、近くが見えないのは何故　？？


血圧は最初は上が88で低すぎ。
壊れてるのかなー？　
もう一回やったら97だった。


内科検診は今回は珍しく女医さん。
ホッ。


血液検査の結果は3週間後。
毎回コレステロール値が高くてひっかかる。
今回も検診の2日前と3日前にチーズたっぷりのイタリアンをしてしまった。。。。
血液ドロドロでしょう。


気重なのは胃のレントゲン。
発泡剤を少量のバリウムで飲んでください、、、、って言われても
バリウムがまずくて飲めない～。
確か、去年は半分しか飲めなくてそのままレントゲンに入っちゃったんだ。
今年は何度も吐きそうになりながらもやっとクリア。
飲み終わる頃には涙が出ちゃった。
健康維持の為とは言え、絶対慣れないよねーーー、コレ。



昼頃ビリケツに終わり午後は有休取りました。
地元に戻って3ヶ月振りの美容院へ。


カットとカラーをあてるのに3時間位かかっちゃうからほぼ半日掛かり。
週末テニスを休んで美容院へ行くのはもったいない。
だからこの日は丁度良かった。（笑）


今回行ったM美容室は2度目。
ここは普段は高めなのだけど今回はサービス券があったので半額。


そもそも自分好みの美容院選びって簡単じゃない。
施術が上手で、リーズナブルな値段で、お店の雰囲気が良くて、サービス満点。
って言うとそうそうなくて未だ行きつけが決まってないのだ～。


ここは初めて行った時に担当してくれた店長が優しかったり、サロンの雰囲気が良かったから気に入ってるのだ。


カット＆カラーの施術の合間に頭皮＆肩＆ハンドマッサージをしてくれるのだけど、これがまた気持ちよくて思わず眠くなっちゃった　


シャンプー台でアロマを焚いてくれたり、甘く柑橘系のトリートメントの匂いも心地良かった。


この辺りが＋αの価格なのかな。
施術もサービスも良いし行きつけにしたい所だけど、サービス券なしにしばしばの利用は難しい～。


バリウムを飲んだ不快感の後だったから、美容院の仕上がり後は気分爽快すっきりとしました。