2008年06月09日
頑張れるきっかけ
6/7(土)の日記です。
この日は朝から晩までUコーチがレッスン担当でした。
何で??
それは今ジュニアが海外遠征やら合宿やらで忙しく○フテニスのコーチ陣はかなり人手不足のよう。
ジュニアの中にはなんと全豪に続き全仏、近々ウインブルドンにも行くスーパージュニアもいるからね。
その他にもインターハイ予選やら合宿やら多々遠征の度にコーチが同行するのでそのしわ寄せじゃないけど大人のレッスンでコーチの人手不足となるみたいなの~。
もともとジュニア育成の為のコーチ陣なのでそこはわきまえてますがコーチ達もお体労わって下さいませね、、、
それにもっとかまって!
というワケで本日一日中走り続けるUコーチ、、、
私は良いけどね! ガンバレ~イ!
さてレッスンはUコーチの恒例、《 部活的練習 》。
まずは2面使ってのクロスラリーでは3分事に横にずれて7ヶ所回るヤツ。
最初からピッチを挙げて打ってしまうと最後は息が苦しくなってもうヘロヘロ状態。
荒い息を押し殺して平静を装ってやってたけれど正直キツ~イ!
& 体にも悪~い!
この日は蒸し暑かったけど日射しはあまり無かったのはまだ良い方だと思う。
この私のスタミナの無さじゃ、これからの夏場のテニスに全く自信がありませ~ん。
続いては2対2のボレ・スト。
コーチと生徒さんの一人がチャンピオンサイドのボレーヤーに入り、残る生徒さんはストローカーサイドです。
ストローカーは3ポイント先取しないとボレー側に行けないから
挑戦者側のストローカーは頑張る、頑張る!
力と速さだけではボレーヤーを崩せない事は分かっているのだけど最初の一発目から気合い入れて打ちにかかりミスも多発でしたね~!
かく言う私もその一人、、、『 かっとばせー!』なんて具合にね。
何回か目にやっとチャンピオンサイドに移動、今度はボレーヤーです。
やっと掴んだチャンピオンサイド、、、早々には手放したくありませぬ。
気合いを入れて、さあ!
アプローチから来るストローカーは全て男性で速球系でした。
なので面に合わせ易いと言えば合わせ易い。
ファーストボレーを浮かせないように深く返球するのが目標。
ボレーが苦手で数ヶ月前からちょっと意識的に練習してるのだけど、、、
『相手に取りづらい滑るボレーが打てるようになりたい!』と。
<速球には面を合わせて押して凌ぐ、浮いてきたら踏み込んで打つ!>
そう念頭におきながらやっていると、、、結構良い感じ?
調子が上がってきたか割合長くチャンピオンに居座れました~。
あとでレッスン生から、
『ベルさんのボレー、ボールを押し出すボレーに変わりましたね!』
だって!
ホント!? やったあ!
周囲にも私が意識的に練習しているボレーの違いに気づいて貰えてる~!
自分がどれだけ出来るようになってるかなんてその成果を自分じゃあまり分からないものね。
苦手なボレーなだけに嬉しいお言葉でした。
誉められるって良いですよね~。
誉められると何だかもっとボレーが上手くなりたい!と自然と意欲が湧いてきます。
少し自信がついてもっとガンバロウ!と言う気になるもんねー。
私はメンタル弱者なので絶対誉められて伸びるタイプだと思う。
中学のバレー部では先生に怒られて良く青くなって固まってたっけ。
ガンバって上手くなって、、、もっと誉められた~い!
今ますます頑張りたい、ボレーです。
この日は朝から晩までUコーチがレッスン担当でした。
何で??
それは今ジュニアが海外遠征やら合宿やらで忙しく○フテニスのコーチ陣はかなり人手不足のよう。
ジュニアの中にはなんと全豪に続き全仏、近々ウインブルドンにも行くスーパージュニアもいるからね。
その他にもインターハイ予選やら合宿やら多々遠征の度にコーチが同行するのでそのしわ寄せじゃないけど大人のレッスンでコーチの人手不足となるみたいなの~。
もともとジュニア育成の為のコーチ陣なのでそこはわきまえてますがコーチ達もお体労わって下さいませね、、、
それにもっとかまって!
というワケで本日一日中走り続けるUコーチ、、、
私は良いけどね! ガンバレ~イ!
さてレッスンはUコーチの恒例、《 部活的練習 》。
まずは2面使ってのクロスラリーでは3分事に横にずれて7ヶ所回るヤツ。
最初からピッチを挙げて打ってしまうと最後は息が苦しくなってもうヘロヘロ状態。
荒い息を押し殺して平静を装ってやってたけれど正直キツ~イ!
& 体にも悪~い!
この日は蒸し暑かったけど日射しはあまり無かったのはまだ良い方だと思う。
この私のスタミナの無さじゃ、これからの夏場のテニスに全く自信がありませ~ん。
続いては2対2のボレ・スト。
コーチと生徒さんの一人がチャンピオンサイドのボレーヤーに入り、残る生徒さんはストローカーサイドです。
ストローカーは3ポイント先取しないとボレー側に行けないから
挑戦者側のストローカーは頑張る、頑張る!
力と速さだけではボレーヤーを崩せない事は分かっているのだけど最初の一発目から気合い入れて打ちにかかりミスも多発でしたね~!
かく言う私もその一人、、、『 かっとばせー!』なんて具合にね。
何回か目にやっとチャンピオンサイドに移動、今度はボレーヤーです。
やっと掴んだチャンピオンサイド、、、早々には手放したくありませぬ。
気合いを入れて、さあ!
アプローチから来るストローカーは全て男性で速球系でした。
なので面に合わせ易いと言えば合わせ易い。
ファーストボレーを浮かせないように深く返球するのが目標。
ボレーが苦手で数ヶ月前からちょっと意識的に練習してるのだけど、、、
『相手に取りづらい滑るボレーが打てるようになりたい!』と。
<速球には面を合わせて押して凌ぐ、浮いてきたら踏み込んで打つ!>
そう念頭におきながらやっていると、、、結構良い感じ?
調子が上がってきたか割合長くチャンピオンに居座れました~。
あとでレッスン生から、
『ベルさんのボレー、ボールを押し出すボレーに変わりましたね!』
だって!
ホント!? やったあ!
周囲にも私が意識的に練習しているボレーの違いに気づいて貰えてる~!
自分がどれだけ出来るようになってるかなんてその成果を自分じゃあまり分からないものね。
苦手なボレーなだけに嬉しいお言葉でした。
誉められるって良いですよね~。
誉められると何だかもっとボレーが上手くなりたい!と自然と意欲が湧いてきます。
少し自信がついてもっとガンバロウ!と言う気になるもんねー。
私はメンタル弱者なので絶対誉められて伸びるタイプだと思う。
中学のバレー部では先生に怒られて良く青くなって固まってたっけ。
ガンバって上手くなって、、、もっと誉められた~い!
今ますます頑張りたい、ボレーです。
ベルさん、ボレーの調子が上がってきてる見たいでうらやましい限り。
ストロークもばっちりなのにボレーも上手くなったら、怖いものなし!
対戦が恐ろしいです。(^_^;
私もほめられてのびるタイプ。
誰かほめてくれないかな~。
あ、その前にほめられるプレーしなくっちゃね。(^_^;
そうですよね~プレーがほめてもらえると燃えますよね。そしてモチベーションもあがる。
最近モチベーション低下している自分としてはこの頑張れるきっかけを早くつかまなくっちゃって思います。
結果が一番励みになるんですがね。
なかなか結果も出ない世界だからな~凹、、、
自分の意識しているプレー、他の人にも上達を認めてもらえると、
やっぱり嬉しいですよね~。
オールラウンダーに向けて着々と進んでいますね。
この調子でノリノリで頑張って下さいね!
ええ感じですね。人から見て変わったと
気づかれるのはかなり大きな変化ですもんね☆
私も自己満足やなくてきちんと言われるように
ボレーを頑張りますわ!
前はボレーが苦手だからボレ・スト形式の練習では落ち込みっぱなしだったのだど、ちょっと感覚を掴んで打てるようになった最近では楽しく出来るようになりましたね。
コーチも変化を察してくれると更にアドバイスをくれるようになるし、、、
構ってくれるのもまた嬉しいですよ~。
でもゲーム中の動きのある中でのボレーとなるとまだまだなので、
今度はゲーム中でももっとボレーに出て脱・雁行陣を目指したいなあ。
スクールに入りたての頃はコーチからも沢山アドバイスもらっていたのだけど、それも古株になってくるとアドバイスがぐんと減ってくるんですよね~。
きっとコーチが言うだけの事を言っても直らないからと諦められちゃったのかなあとか、
他の生徒さんがコーチに褒められている所を見るとその成長を羨ましく思ったりしてましたね。
ちょっとした上達でもコーチや周りから褒められるとモチベーション上がります!
浩さんのいるJOPの世界ではそう容易く結果を出すことは難しいでしょうが、日頃の努力がきっと実るよう応援してますよ!
去年ブログの記事で”ボレーがだめだ~”って事を書いた時に、
しんころさんからも貴重なアドバイスもらったんですよ。
<早めに構えて、手はあまり動かさず、足で持っていけば結構良いボレーが打てますよ~>
って。
最近やっと(遅いって)その感触が分かりそうです。
あとはゲーム中にどんどんアプローチに出て実践練習積まないと!
オールラウンドにはまだまだ、、、不得手ショットが山積みですよ~。
ありゃ、関西弁に戻ってる、、、。
関西に行ってしまったのですね~(泣)
単純なので褒められるとやる気が出てきます(笑)
もっとええ感じにボレーが打てるよう頑張るぞー!
ナ足らぬさんが更にボレーを磨けば向かうところ敵なしでしょうね~!