2006年10月19日
食欲の秋到来！
昨日はナイターレッスンに参加。
何故ってね、テニスやりたいのは勿論なのだけど、先週末新潟
に行って以来、身体が重いのなんのって・・・
しっかり食欲の秋を満喫しています。
スクールまで自転車で12～13分
。とはいえ、車で行くことが多いのですよ、楽チンし過ぎ？
この日のレッスンのクラスは『初中級』で初級＋中級の構成ね。
しかし中級が殆ど、更に言えば上級レベルの人まで混ざってますの。
6人という少ない（？）人数でボレ＆ストetcのいつもの練習。
重たい体を何とかしようと、動こうにも大して汗がでないのは何故
動いてるつもりがしっかり動いてないからだ。
この日のレッスンで得たものは、、、コーチのお言葉、
「前後の動きの中で、しっかり打てるボールと打てないボールを見極めて処理しましょう！」
な～るほど、確か前にも言われた！
短いボールとなるとまるでハンターのように異常に反応して食いついて失敗してるからね。
さて帰り道、自転車を超スピードで走り抜け、それでも足りずそのまま近所を軽くランニング。。。
これでちょっとは体重落ちたかな～と測ってみると、全く変化なし！
しか～も家にあったおいしそうなだ○ご、
小腹がすいておやつしてしまいました。
一体何やってるんだか！
何故ってね、テニスやりたいのは勿論なのだけど、先週末新潟
に行って以来、身体が重いのなんのって・・・しっかり食欲の秋を満喫しています。
スクールまで自転車で12～13分
。とはいえ、車で行くことが多いのですよ、楽チンし過ぎ？この日のレッスンのクラスは『初中級』で初級＋中級の構成ね。
しかし中級が殆ど、更に言えば上級レベルの人まで混ざってますの。
6人という少ない（？）人数でボレ＆ストetcのいつもの練習。
重たい体を何とかしようと、動こうにも大して汗がでないのは何故
動いてるつもりがしっかり動いてないからだ。
この日のレッスンで得たものは、、、コーチのお言葉、
「前後の動きの中で、しっかり打てるボールと打てないボールを見極めて処理しましょう！」
な～るほど、確か前にも言われた！
短いボールとなるとまるでハンターのように異常に反応して食いついて失敗してるからね。
さて帰り道、自転車を超スピードで走り抜け、それでも足りずそのまま近所を軽くランニング。。。
これでちょっとは体重落ちたかな～と測ってみると、全く変化なし！
しか～も家にあったおいしそうなだ○ご、
小腹がすいておやつしてしまいました。一体何やってるんだか！
この記事、まるで私が書いたのか、と思うほど、自分のことみたい・・・(^_^;)
それだけに、コーチのお言葉、身にしみました。
はじめまして！コメントありがとうございます！
同じ経験があるみたいですね！
ボールの打ち分けはコーチから何度かアドバイスされてるのになかなか身につきません。。。
特に短いボールは、チャンスボールと見がちだけど実は違うんですって。
すごいですね～６人のレッスンのうえにランニングとは・・・。
私の場合、レッスン後は、あまりの疲労で動けないことが
多いです（アミノバイタル様に救ってもらってます）。
ちなみに、５年ほど前にテニスを始めたのですが・・・
私は体重が10ｋｇ落ちました。
ただ、テニス前が太りすぎていただけなんですけど・・・。
ここの平日ナイターレッスンは人数が少ないのである意味チャンスなんですよ。
の割に思ったより動けなくて、体重が育ってることもありランニングに至りました。。。
10kg減とはすごいですね～