2006年10月30日
不完全燃焼に困った！
26日にあった女子連D級戦の残り試合日でした。
この日の為に昨日同じく試合に出る方達とペア練までしていたのだけど、
結果は朝一の試合で入り、体が温まる所まで行かずに1-6で完敗。
対戦相手の方達はミスも少なく上手だったけれど、一番の敗因は私です。。。
緊張の中ミスの連続で、ラリーどころかサービスリターンすらまともに返球できなかった。
何度ネットやアウトをしただろう。方やペアの彼女は頑張っているのに、
時々入る激励やアドバイスに応えることが出来ず、完全な自滅で本当に申し訳ない m(__)m
がちがちの状態で臨み、がちがちの状態で終わる不完全燃焼。。。
自分の試合が終わり他の人の試合を観戦してみると、誰もそこまでは気持ちは落ちておらず、
緊張の中でもしっかり繋いでいたようです。
あ～～っ 全く自分が情けない！
もっともっと練習して次回に繋げたい。。。
練習してそれが次回に繋がるならそうするだろうけど、
メンタルトレーニングも必要だ。。。 でもどうやって？？
この日の為に昨日同じく試合に出る方達とペア練までしていたのだけど、
結果は朝一の試合で入り、体が温まる所まで行かずに1-6で完敗。
対戦相手の方達はミスも少なく上手だったけれど、一番の敗因は私です。。。
緊張の中ミスの連続で、ラリーどころかサービスリターンすらまともに返球できなかった。
何度ネットやアウトをしただろう。方やペアの彼女は頑張っているのに、
時々入る激励やアドバイスに応えることが出来ず、完全な自滅で本当に申し訳ない m(__)m
がちがちの状態で臨み、がちがちの状態で終わる不完全燃焼。。。
自分の試合が終わり他の人の試合を観戦してみると、誰もそこまでは気持ちは落ちておらず、
緊張の中でもしっかり繋いでいたようです。
あ～～っ 全く自分が情けない！
もっともっと練習して次回に繋げたい。。。
練習してそれが次回に繋がるならそうするだろうけど、
メンタルトレーニングも必要だ。。。 でもどうやって？？
メンタルって大事だと言う割には、どうトレーニングしたらいいかわからないもんですよね。
本とかでてるから読んでみては如何ですか。
私は漫画なら読めるんですが本だと眠くなるので・・・
メンタルトレーニングの本とか探せばあるみたいですね。
漫画形式であれば楽しくすらすら読めそうなんだけど、
今度探してみますね。