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bell

肘痛でも、、、やりたい!

11/3(土)の日記です。日記

朝から連続2レッスンを受講。
天気が良くて満員御礼です。晴れ

コーチはケガしてた右腕の調子も大分良さそうで来春には再び試合参戦予定だと言うSコーチ。悪だくみピース

この日のテーマは『サービスダッシュ&ボレー』。テニスボールラケット青
Sコーチの得意分野のせいかよくこの練習があります。

この日も女性は私だけ、男性に負けずパワフルに頑張りたい所だけど、、、筋肉

私の方が、、、しょっぱなから右肘の調子が良くありませんでした。困った

1週間テニスしていなかったのにも拘らず肘から右腕にかけて
痛みが広がりひどくなっているではありませんか!やっちゃったぁ

多分朝の気温の低さで筋肉の周りが固まってるせいもあるのかなあ。

最初のボレーボレーですぐに痛みを感じたのでレッスン中は
なるべく力まないように。。。

フォアストロークではボールがあたる衝撃時に痛みがあるので自然とラケットのスイングは中途半端に止まりボールが右方向へ飛んでました。

それにサーブやボレーも腕にこたえます。まいったぁ

というワケでこの日『サーブ&ボレー』練習は踏んだり蹴ったり。
セカンドサーブよりゆるゆるのサーブでダッシュしても、相手にはチャンスボールとなり速球且つ足元低めにリターンが返ってきます。怖~い

それをボレーするのだけどノータッチで決められたり触ったとしてもネットしたりで殆ど失敗でした。

半面コートを使い2ポイント先取でチャンピオンと交代するのだけど私は一度もチャンピオンになれなかった。悩んじゃう

普段この半面コートチャンピオンゲームは好きな練習なのに思うように出来なくてちょいと悲しい~~。しずく

気分が失せると自然と体の動きも鈍くなっていくようでした。ごめんなさい
2レッスン受けたのに流れる程の汗をかかなかった位だからね。

レッスンが終わる頃には青空が広がり気温も上がってこのまま帰るにはもったいない天気となりました。

痛いならムリせず休めばいいものの、、、そうは問屋が卸さないと勝手に理屈をつけて更にテニスをする事に。

汗をかかないと何だかやり足りないっていうか不完全燃焼感があってね。

午後はまず4人でゲームを。
男ダブvsミックスを2セット。

U太郎君と組んだミックスは勝ち、イエ~イ! イシシピース
U太郎くんを敵に回すと0-6で負け、イエ~イ! ワハハしずく

その後U太郎君は隣のコートの男性陣上級組にスカウトされ行ってしまいました。急げ

見捨てられた私と○米大先輩、仕方なくシングルスを。

○米大先輩も市民戦ではAクラス、胸を借りるつもりでいざ挑戦エクスクラメーション・マーク

しかし私の肘痛から打たれるサーブはゆるゆる~~。

打ったところで相手の返球は一発で決められてしまう。
ダメだ、こりゃ!やっちゃったぁ

しかし○米先輩、そんな私の打球を哀れんだか、最初から打ち込まずちゃんと繋いで返球してくれるようになりました。

結果は散々だったけど、上手な人にお相手頂けるのは光栄でした
○米先輩からも2,3アドバイス貰えたし。スマイル

『横に振られた時はムリせず返球した方がいいよ。』、そして、
『誰でもそうだけど短いチャンスボールは力任せに打たずしっかり入れるようにね。』

と、まさに私が不得手としている事をつつかれました。へへへ

朝のレッスンの時と違って肘痛ながらも足は動くようになってきたし、最後楽しく終わる事が出来て良かったです。

テニスを終えた夜ご飯を食べに行きました。三日月
『2丁目のダイニング』にて《オムオムセット》を。
好きなオムライスとパフェバイキングのセットで¥1,000です。ケーキナイフ&フォーク


     

ご飯とパフェのバイキングのセットなんて変わってるでしょ!
バイキングなのでパフェは自分で好きなように作ります♪

1杯目はフルーツ&バニラのフルーツパフェを。
2杯目はコーヒーゼリー&モカソフトでコーヒーパフェーを。

3杯目はあんみつにいきたかったけれど、、、、口の中が甘くてこれ以上はいけませんでした~~。冷や汗
  
レッスン日記 | 投稿者 bell 23:34 | コメント(14) | トラックバック(0)
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