tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

~ See You Tomorrow ~

最近の記事
GW後半
05/11 00:03
GW前半
05/01 23:24
春眠暁を覚えず
04/13 00:12
ミックスオフ
03/30 00:41
愛犬の入院
03/28 23:04
CURRENT MOON
bell

足を意識する

寒いですね~、寒さで縮こまってる姿勢が多いせいか肩がこりこりです。

そんな中最近ついに体験してしまいました ピカ
電気屋さんによく置いてあるマッサージチェア!
勿論売り物です。

あの前を通る度に座ってみたいなあ・・・目がハートと密かに願望してました。

でもお父様達の中に割って入るのは勇気がいる、、、。
その日はたまたま行ったビックカメラ、チェアがガラ空きじゃありませんか!
そして、、、ついに体験! くすだま
肩、腰、手足のマッサージ、色んなメニューが勢揃い、いやー良く出来てますなー。

気持イィ~~! ガハハ (メガホン お一人20分迄ね、売り物なんだから)

でも、、、、やっぱり人間の親指には勝てませんね。

すでに春が待ち遠しく思う今日この頃です~。日記

では、終わり。スマイル



・・・・じゃなくてテニス日記だろうが。パンチ

12/15(土)晴れ
2レッスン受けました。
この日は人数少なめ、5人メンズウェア+私。

そろそろスキーのシーズンが始まってるからね、そっちに行っちゃう人も中にはいるようです。車音符
因みに長野育ちの私はスキーはあまり出来ませんの。照れちゃう

子供の頃はよくスノトレ履いてミニースキーはやってたけどね。
カエル↑コレ何の事だか分かるかな?)

1時間目はUコーチ 好き、 テーマはボレー。
Uコーチ曰く上級者のボレーとの違いは準備の早さだとか。

上級者は足が決って、次にラケットが出て行く。
なので態勢が直線を保ち崩れないそう → → ○

私のボレーは余裕がないと手だけで取りに行こうとする。
なので頭が下がる → → ×

楽チンしてるつもりはないけど長年の変なクセはなかなか直らない、だから常に頭の中に『足!足!』と掛け声かけて意識的にやろうと思う。

2時間目はチャリコーチ。
チャリコーチはまだチャリ通勤です。
夏に仮免まで取ったもののその後学校に行く時間がなくそのまんま。

何で時間がないのか??
それはここのクラブのコーチ陣はもともとジュニア育成に力を入れているの。
中にはジュニア出身のプロもいるし国内遠征だけじゃなくて海外遠征も多いので常に人数不足。。。

チャリコーチは多分ずっとチャリコーチのままか!?
 
さてここでの練習テーマは『速いサーブのリターン』。
準備する時間が取れないのでコンパクトなブロックリターンの練習です。

サーブが速いとリターンが追いつかない、、。
こういう練習の時はコートの少し前に入って構えた方がいいんだろうか??あれー?

ある男性のサーブは超速い!
アレーにするどく入って来たボールはブロックするどころかラケットに全くかすりもしないんだけど、、、?

キツ~イ!やっちゃったぁ

肘痛の私のサーブはひょろひょろでさ、、、ストレートに打ち込まれて格好の餌食になってるみたい。

ムカッ!プチ怒りモード

ドードー、この日はサーブの練習じゃないからね。
あくまでブロックリターン、あまりベースライン後ろに下がり過ぎず打てるようになりたいものです。

そう言えば、、、先週変えたガットの調子だけどまあまあです。
ストロークのあたりが柔軟になった感じ♪ピース

ラケットは冬休み中にでもスポーツショップを回っていくつか借りて試してみるつもり。
普段はなかなか面倒臭くて借りに行かないもので・・・。へへへ
レッスン日記 | 投稿者 bell 21:16 | コメント(6)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
こんばんは!
私もボレーで足が出なくて、上半身だけで取りに行っちゃいます。
前かがみになって、超格好悪いそうで・・・
足、一歩は出ても、二歩目が出ないんです・・・
おまけに、フォアのボレーなのに、右足が出ちゃったり・・・
まるでおサルさんです。(笑)
投稿者 小鹿ちゃん 2007/12/17 22:21
電動マッサージチェアの虜です。
友人宅にあるんですが、羨ましいです。
欲しいです。

あ~肩が凝ってます(泣)
投稿者 のびぃ 2007/12/18 01:29
こんばんは!
私が母からプレゼントされたもの・・・
それはマッサージチェアです。
立場逆だろが!!(笑)
投稿者 Dolly 2007/12/18 01:48
小鹿ちゃん、こんばんは☆
コーチにはこまめに足を動かせ!と言われるけど私も大きく1歩しか出ないのよね~。
そんな私の事はコーチは 『ピポット』 と呼んでいたわ。(笑)
足を意識しすぎるあまり態勢がおかしくなったり、体で覚えるのは大変そう!
いっそ手と足にゴムをつけて離れないようにして練習してみたいくらい。
・・・・・それこそおさるさんのマリオネットになっちゃうかしらん。
投稿者 ベル 2007/12/18 22:27
のびぃさん、こんばんは☆
肩がこりこりで一度マッサージチェアを体験してみたかったんですが、
一旦体験すると2度目は難なくお父様達の間に入っていきそうな自分が怖いです、、、。
何か虜になりそうな気持が分かりますね~。
お友達はお持ちなんですね、、、羨ましい。
お風呂上りにいつでも座れたら極楽だろうな~~。
投稿者 ベル 2007/12/18 22:31
Dollyさん、こんばんは☆
マッサージチェアお持ちなんですか! いいなあ~!
私は20代の頃から肩こりなんだけどテニスやるようになってからは、
右はラケットぶんぶん振ってるせいかまあ良くて左の方がとても凝るんですよ。
もし家にマッサージチェアがあったらいつもそこに座ってるだろうなあ(笑)
Dollyさんも、、、、もしかしていつも座ってるとか?
投稿者 ベル 2007/12/18 22:37
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
「~See You Tomorrow~」は新しいブログに引越しました。

新しいブログを見
<<  2007年 12月  >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
月別アーカイブ
最近のコメント
Dollyさん、返事…
bell 06/11 10:08
市民戦、出ていただい…
Dolly 05/23 21:03
こちらも参加出来てラ…
bell 04/06 00:51
Dollyさん、あり…
bell 04/06 00:26
1ペア足りなかったの…
Dolly 04/02 00:18
ベルちゃん、退院おめ…
Dolly 04/01 23:52
習いたてのフレーズを…
bell 02/26 21:24
わ!ベルさんが外人に…
Dolly 02/25 19:04
Dollyさんのサー…
bell 10/27 01:05
思い返せば、ほんと残…
Dolly 10/26 19:34
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。