2008年07月05日
夏モードの始まり
2週間ぶりのスクールに参加。
いつものようにクラブに行ってみると、、、
あれ、誰もいない??
そうだ! 7月からスクールの時間割が変更になったんだ!
6月迄は10時から中級、続いて中上級クラスのレッスンがあってその両方を受けていたのだけど、7月から中級のレッスンがなくなってしまったの~
ジュニアの遠征が多いせいかコーチ陣は人手不足らしい。
コーチ陣の会社はプロ選手もいるし今回ウインブルドンジュニアで活躍した江原君も所属のクラブなので遠征がとても多いの。
大人のレッスンに手が回らなくなってきてるみたい。
せっかく来たので同じく時間を間違えて来ていたよしおさんとアップ開始。
しかし、、、、あっつぅ~。
いきなりの夏モードで少しラリーをするだけで息が苦しくなって汗びっしょりです。
おまけにこの日差し、、、熱射病や日焼けが心配だ~。
厚塗りしてきたけどさ、、、玉のように汗が浮き出て流れ落ちてしまう。
その後のレッスンが始まる頃には早くも疲労が見えてましたね~。
私は暑いのにかなり弱いもので。
なのに、、、本日2面のコートにレッスン生はたったの5人。
1面でも十分じゃ??
少人数なのでシングルス練習をメインにやりました。
1面は片面クロスのシングルス、もう1面は全面使ってのシングルス。
これをローテーションで入ってやっていくワケ。
途中息が切れ切れになっちゃって酸素ボンベが欲しくなりましたね。
5箇所続けて入りやっとのことで休憩が回ってきた。
ドリングをゴクゴクと喉を鳴らしながら一気飲み。
はあーー、生き返るぅ!
Uコーチから、「ベルさん、大丈夫!」
と何故か私にだけ声がかかる。
「 大丈夫でーす!」と答えると、
「 後姿が全然大丈夫じゃないよ。」だって。
全く、私はスタミナ足りないなあ~。
人より脈拍多いんじゃ??
最後にやったダイエットマンとのシングルス。
強打と速球を武器とするダイエットマン。
クロス深い所に打たれたボールを同じように強打で返そうとする私にUコーチから注意が、、、。
「 そこは強打はダメ!自分の次のボールが楽に返球出来るように立て直せるようなショットを打たないと!」
そうだった! 忘れてた、前も言われたんだ!
7-3の状態で自分が不利に陥ってる時、次に打つボールは5-5に持っていけるショットを打たないといけないんだったっけ。
シングルスはこういう駆け引きが多いんだったよね~。
たまにシングルスの練習をしないと試合の運び方とかすぐ忘れてしまいそうです、、、
今日は気温も30度越えだしとにかく暑かった。
水分もたっぶり補給したけれど、飲めば飲むほど体もだるくなってしまう。
暑さに負けて今日は早めにクラブを引き上げ帰宅。
帰宅後シャワーを浴びてすっきりした所で涼しい部屋でまたもや冷たいものをゴクゴク!
気持ちよかー!
暑い夏のテニスの後はこういう楽しみがありまする。
至福のひとときですわ。
いつものようにクラブに行ってみると、、、
あれ、誰もいない??
そうだ! 7月からスクールの時間割が変更になったんだ!
6月迄は10時から中級、続いて中上級クラスのレッスンがあってその両方を受けていたのだけど、7月から中級のレッスンがなくなってしまったの~
ジュニアの遠征が多いせいかコーチ陣は人手不足らしい。
コーチ陣の会社はプロ選手もいるし今回ウインブルドンジュニアで活躍した江原君も所属のクラブなので遠征がとても多いの。
大人のレッスンに手が回らなくなってきてるみたい。
せっかく来たので同じく時間を間違えて来ていたよしおさんとアップ開始。
しかし、、、、あっつぅ~。
いきなりの夏モードで少しラリーをするだけで息が苦しくなって汗びっしょりです。
おまけにこの日差し、、、熱射病や日焼けが心配だ~。
厚塗りしてきたけどさ、、、玉のように汗が浮き出て流れ落ちてしまう。
その後のレッスンが始まる頃には早くも疲労が見えてましたね~。
私は暑いのにかなり弱いもので。
なのに、、、本日2面のコートにレッスン生はたったの5人。
1面でも十分じゃ??
少人数なのでシングルス練習をメインにやりました。
1面は片面クロスのシングルス、もう1面は全面使ってのシングルス。
これをローテーションで入ってやっていくワケ。
途中息が切れ切れになっちゃって酸素ボンベが欲しくなりましたね。
5箇所続けて入りやっとのことで休憩が回ってきた。
ドリングをゴクゴクと喉を鳴らしながら一気飲み。
はあーー、生き返るぅ!
Uコーチから、「ベルさん、大丈夫!」
と何故か私にだけ声がかかる。
「 大丈夫でーす!」と答えると、
「 後姿が全然大丈夫じゃないよ。」だって。
全く、私はスタミナ足りないなあ~。
人より脈拍多いんじゃ??
最後にやったダイエットマンとのシングルス。
強打と速球を武器とするダイエットマン。
クロス深い所に打たれたボールを同じように強打で返そうとする私にUコーチから注意が、、、。
「 そこは強打はダメ!自分の次のボールが楽に返球出来るように立て直せるようなショットを打たないと!」
そうだった! 忘れてた、前も言われたんだ!
7-3の状態で自分が不利に陥ってる時、次に打つボールは5-5に持っていけるショットを打たないといけないんだったっけ。
シングルスはこういう駆け引きが多いんだったよね~。
たまにシングルスの練習をしないと試合の運び方とかすぐ忘れてしまいそうです、、、
今日は気温も30度越えだしとにかく暑かった。
水分もたっぶり補給したけれど、飲めば飲むほど体もだるくなってしまう。
暑さに負けて今日は早めにクラブを引き上げ帰宅。
帰宅後シャワーを浴びてすっきりした所で涼しい部屋でまたもや冷たいものをゴクゴク!
気持ちよかー!
暑い夏のテニスの後はこういう楽しみがありまする。
至福のひとときですわ。