～ See You Tomorrow ～

1/24（土）の日記です。

朝から雪混じりの北風が吹く寒い日でした。

出鼻を挫かれそうな天気の中、気合を入れて朝練の為にクラブへGO！　


こんな寒い日はコートはガラガラ・・・・と思いきや私が行った10時半にはすでに5面全部埋まっていました。

しかもこの日の朝栃木から埼玉入りしたばかりのU太郎君がすでに私より早く来て打っている！　

やーい、テニス○カ！　
（コートからあぶれた私の負け惜しみです。）


昼からの中上級レッスンはUコーチ、2面に7名。　
先週の反省を今週の課題としてやりたい事は色々あったので今日はそれを実践。

まずは、＜足をしっかり動かす！＞　
そして、＜途中で諦めずに最後までボールを追う。＞
これは基本ね。

練習メニューはいつもと同じ。
それぞれの中ではこんな事を気をつけながらやってみた。　

ボレー・ボレー
　　　コンパクトかつ当たり良く、無駄な動きはしない。

アプローチ → ボレー
　　　アプローチでいきなりミスらない！
　　　ボレーは狙った場所に落とせるように。
　　　
アプローチからの2x2のフォーメーション練習
　　　繋ぎなの？攻めなの？　まずは見極めよう！
　　　ストロークで相手を崩せたら前に出てボレーに入る。
　　　最後の決めのボレーは開いている場所に落とす位の展開を作りたい。

ストロークラリーを4セット
　　　風下から打つ時は早めに準備する事に集中！
　　　風上からはすっぴん、、、、じゃなくてスピン、風下からはフラットで遠くに飛ばす感じで！

ダブルス
　　　サーブ＆リターンでイージーミスをしない！
　　　ストロークでは深い所にしっかりクロス。
　　　そして横に振られたら無理に打ち込まず体制を立て直すショットを！
　　　ポーチボレーに出る！

続く初中級クラスでも基本的動作およびフォームの確認をしながら結構集中して出来た。

なもんで、2レッスン終わった見ると足がだるくなって結構疲れた～。
でもこの日は目標を持ってやれたから何だか気持ち良い満足感がある。
出来は良し悪しあるけれど意欲的に打ち込めたのが良かったかな～。

私が初中級クラスに出ていた間、隣のコートではU太郎君が強者相手に熱く男ダブを繰り広げていた。
3セットもやったらしく終わってクラブハウスに戻って来た時には＜肩が疲れたー＞と嘆いていた。
ちょっと～、この日は夜にミックスのペア練も予定してるのに。

大丈夫なの～　？？