2009年01月29日
リアルテニス in 横浜
1/28(水)の日記です。
矢吹ジョーダンさんが企画された横浜リアルに行ってきました。
平日にもかかわらず20名近くものブロガーが集まり、初めてお会いする方も半分位いましたね~。
16時~21時までの約5時間、素敵な時間を過ごして来ました。
メインイベントは九州から家族旅行で上京されていたテニスコーチさるさんによるレッスン。
いわゆるあの<さる打法>を体験できる事。
新しい手法を体験する事で自分のフォームを見直す良い機会でもあります!
去年からエルボーと手首痛をやってるのだけど多分これは無駄な力みがあるから。
フォームに問題があるんだろうからね。
今日は何か一つは得て持ち帰りたい!
そんな意欲は満々でした。
で、<さる打法>とは??
最小限の動きでボールに力を加える方法。
色んな無駄を省いていった結果出来た手法だそうです。
ストロークは、
■ 腰も両膝も前向きで構える。
■ スイング時右手の脇は閉じ、打点は前、左肩を入れない。
■ スイング後で右足つま先が見える感じ、この時横に流れない事。
んん?? 何で前向きがいいの??
それは時間のロスと打点が前になる方によって相手のボールに対する抵抗力が強くなるからだそう。
ストレートはボールの真後ろからラケットを入れて押す感じで打つと打ち易かった。
自然とスピンがかかるしネットも減るかも。
さるコーチからは、「 もっと力を抜いて、横着して良いですよー」とアドバイスされた。
クロスはまだやっていないから良く分からないなー。
私は<クロス=肩を入れる>っていうコースばればれの分かりやすいクセがついてるので上手くいくかどうか・・・
ボレーは、
■やっぱり前向きで、爪先も前向き。
■フォアボレーなら右足から、バックボレーなら左足から入る。
■インパクト時左肩を入れない。
ラケットを持つ右手を前に出し、左肩は下げる感じ。
わーーー、正直これは違和感があったなー。
長年ボレーに入る時足を横に入れるクセがついているので正面のままステップインする感覚が難しい~。
でも、、、、
ボレー・ボレーの練習する時って前向きだよね。
とっさの時はいちいち体を動かさない、コンパクトに手で操作してるあの感じなのかな。
今回教えて頂いたのはストロークとボレー。
どれも打点を前に置いてボールを叩くんではなくて押す感じ。
そして1時間半のレッスンは降っていた雨も気づかぬ内に止んでいた位あっという間に終了しました。
とても有意義な時間でした。
さるコーチさん、貴重な時間を頂きまして有難うございます!
また週末に自分で復讐・・・・じゃなくて復習してみます。
その後は皆さんがお土産に持って来て下さったお菓子を頂いたり、、、
御馳走様でした!
更にゲームをやったり、、、
ヒマちゃんと組んでP助さんの奥様・キムキムさんペアとの女ダブ、ハプニング有りでしたが楽しかったです
そして矢吹ジョーダンさんとたっきーーさんにはラリーをして頂いて、、、
<疲れた!>と言わせぬ程延々とお相手下さり有難うございました!
矢吹さんにアドバイス頂いた打点、私の打点が後ろ過ぎる事、これが力みの元になっているんでしたね。
で・・・そんな私もはりきり過ぎて途中で腰痛が悪化しました・・・
最後の方ではボールを取りに腰をかがむ時の格好がおかしくなりラケットを杖に立ちあがっていました。
(ちょっと前のの○ぃさん状態です。)
<よいしょ!>と言えばまあ、立ち上がれました。
今回このイベントをお世話下さった矢吹ジョーダンさんには本当に感謝!感謝!です。
見た目とおんなじで本当に頼りになる兄貴でした。
早くに来てボールをご手配下さったP助さん、記念の缶バッジと送り迎えをして下さった鷹さんをはじめ皆様、
お陰さまで楽しく過ごすことが出来ました。
本当にありがとうございました。
また皆さんの所には改めましてコメントにお伺いさせて頂きますね
矢吹ジョーダンさんが企画された横浜リアルに行ってきました。
平日にもかかわらず20名近くものブロガーが集まり、初めてお会いする方も半分位いましたね~。
16時~21時までの約5時間、素敵な時間を過ごして来ました。
メインイベントは九州から家族旅行で上京されていたテニスコーチさるさんによるレッスン。
いわゆるあの<さる打法>を体験できる事。
新しい手法を体験する事で自分のフォームを見直す良い機会でもあります!
去年からエルボーと手首痛をやってるのだけど多分これは無駄な力みがあるから。
フォームに問題があるんだろうからね。
今日は何か一つは得て持ち帰りたい!
そんな意欲は満々でした。
で、<さる打法>とは??
最小限の動きでボールに力を加える方法。
色んな無駄を省いていった結果出来た手法だそうです。
ストロークは、
■ 腰も両膝も前向きで構える。
■ スイング時右手の脇は閉じ、打点は前、左肩を入れない。
■ スイング後で右足つま先が見える感じ、この時横に流れない事。
んん?? 何で前向きがいいの??
それは時間のロスと打点が前になる方によって相手のボールに対する抵抗力が強くなるからだそう。
ストレートはボールの真後ろからラケットを入れて押す感じで打つと打ち易かった。
自然とスピンがかかるしネットも減るかも。
さるコーチからは、「 もっと力を抜いて、横着して良いですよー」とアドバイスされた。
クロスはまだやっていないから良く分からないなー。
私は<クロス=肩を入れる>っていうコースばればれの分かりやすいクセがついてるので上手くいくかどうか・・・
ボレーは、
■やっぱり前向きで、爪先も前向き。
■フォアボレーなら右足から、バックボレーなら左足から入る。
■インパクト時左肩を入れない。
ラケットを持つ右手を前に出し、左肩は下げる感じ。
わーーー、正直これは違和感があったなー。
長年ボレーに入る時足を横に入れるクセがついているので正面のままステップインする感覚が難しい~。
でも、、、、
ボレー・ボレーの練習する時って前向きだよね。
とっさの時はいちいち体を動かさない、コンパクトに手で操作してるあの感じなのかな。
今回教えて頂いたのはストロークとボレー。
どれも打点を前に置いてボールを叩くんではなくて押す感じ。
そして1時間半のレッスンは降っていた雨も気づかぬ内に止んでいた位あっという間に終了しました。
とても有意義な時間でした。
さるコーチさん、貴重な時間を頂きまして有難うございます!
また週末に自分で復讐・・・・じゃなくて復習してみます。
その後は皆さんがお土産に持って来て下さったお菓子を頂いたり、、、
御馳走様でした!
更にゲームをやったり、、、
ヒマちゃんと組んでP助さんの奥様・キムキムさんペアとの女ダブ、ハプニング有りでしたが楽しかったです
そして矢吹ジョーダンさんとたっきーーさんにはラリーをして頂いて、、、
<疲れた!>と言わせぬ程延々とお相手下さり有難うございました!
矢吹さんにアドバイス頂いた打点、私の打点が後ろ過ぎる事、これが力みの元になっているんでしたね。
で・・・そんな私もはりきり過ぎて途中で腰痛が悪化しました・・・
最後の方ではボールを取りに腰をかがむ時の格好がおかしくなりラケットを杖に立ちあがっていました。
(ちょっと前のの○ぃさん状態です。)
<よいしょ!>と言えばまあ、立ち上がれました。
今回このイベントをお世話下さった矢吹ジョーダンさんには本当に感謝!感謝!です。
見た目とおんなじで本当に頼りになる兄貴でした。
早くに来てボールをご手配下さったP助さん、記念の缶バッジと送り迎えをして下さった鷹さんをはじめ皆様、
お陰さまで楽しく過ごすことが出来ました。
本当にありがとうございました。
また皆さんの所には改めましてコメントにお伺いさせて頂きますね