2008年11月20日
アンダーサーブ その②
11/15(土)の日記です。
手首にキネシオ+サポーターを巻いてレッスンに参加。
キネシオ効果かストローク時の痛みは大分治まって調子はまずまずでした。
片面シングルスの練習ではチャンスがあっても殆どアプローチに出ることなくストローク一直線
相手が前に詰めたらロブで抜いたり、サイドを狙って動かしたり、、、。
真っ向勝負を避けて逃げのいやらしいテニスの練習となりました、、、
これで結構長い間チャンピオンサイドに居座っておりましたです、、、
なーはははは。
でも逆に挑戦者側に回ったとたん、例のアンダーサーブが打ち込まれてしまってそのままポイント落とす事が多かったな。
レッスンコートはハードコートなんだけど、よく跳ねるからリターン側にとっては待ってる所に丁度来る打ち頃になってたみたい。
Uコーチからスライスのかかったアンダーサーブを教えてもらった。
体の前で回転をかけて打つのだけど卓球とかバドミントンやってる人は得意かも。
Uコーチがお手本に打つスライスのかかったアンダーサーブが相手コートでバウンドした後真横に跳ねていった。
うーむ、実にいやらしいボールだ。
リターン自体もやりづらそうだし何だか相手のメンタルをも乱しそう。
私が教わった通りに練習を始めると周りのみんなまで真似しだしちゃって何だか変だった。
かつてフレンチオープンでマイケル・チャンがイワン・レンドルに対してアンダーサーブを放ったという、そんな伝説があるようですね。
疲労と足の故障による追い込まれたコンディションの中で講じられた苦肉の策だったようだけど、上手くいったのかな~?
スライスのかかったアンダーサーブを練習したこの日だったけれどが、、、
やっぱり今の状況に違和感がないとは言い切れません。
違和感と思ってるうちに早く元のサーブが打てるようになりたいものです。
アンダーサーブが定着する前に。
平日はアイシングの他に時々コラーゲンのサプリも飲んでます。
去年の秋にエルボーやった時に飲んでいたら治りが早かったようなカ気がしたし、膝の関節痛まで無くなったんだよねー。
ついでにお肌のしわも伸びてくれると一石二鳥で超嬉しいんだけどなあ。
手首にキネシオ+サポーターを巻いてレッスンに参加。
キネシオ効果かストローク時の痛みは大分治まって調子はまずまずでした。
片面シングルスの練習ではチャンスがあっても殆どアプローチに出ることなくストローク一直線
相手が前に詰めたらロブで抜いたり、サイドを狙って動かしたり、、、。
真っ向勝負を避けて逃げのいやらしいテニスの練習となりました、、、
これで結構長い間チャンピオンサイドに居座っておりましたです、、、
なーはははは。
でも逆に挑戦者側に回ったとたん、例のアンダーサーブが打ち込まれてしまってそのままポイント落とす事が多かったな。
レッスンコートはハードコートなんだけど、よく跳ねるからリターン側にとっては待ってる所に丁度来る打ち頃になってたみたい。
Uコーチからスライスのかかったアンダーサーブを教えてもらった。
体の前で回転をかけて打つのだけど卓球とかバドミントンやってる人は得意かも。
Uコーチがお手本に打つスライスのかかったアンダーサーブが相手コートでバウンドした後真横に跳ねていった。
うーむ、実にいやらしいボールだ。
リターン自体もやりづらそうだし何だか相手のメンタルをも乱しそう。
私が教わった通りに練習を始めると周りのみんなまで真似しだしちゃって何だか変だった。
かつてフレンチオープンでマイケル・チャンがイワン・レンドルに対してアンダーサーブを放ったという、そんな伝説があるようですね。
疲労と足の故障による追い込まれたコンディションの中で講じられた苦肉の策だったようだけど、上手くいったのかな~?
スライスのかかったアンダーサーブを練習したこの日だったけれどが、、、
やっぱり今の状況に違和感がないとは言い切れません。
違和感と思ってるうちに早く元のサーブが打てるようになりたいものです。
アンダーサーブが定着する前に。
平日はアイシングの他に時々コラーゲンのサプリも飲んでます。
去年の秋にエルボーやった時に飲んでいたら治りが早かったようなカ気がしたし、膝の関節痛まで無くなったんだよねー。
ついでにお肌のしわも伸びてくれると一石二鳥で超嬉しいんだけどなあ。
キネシオとサポーターがグッド。ちゃんとケアしましょうね。
僕も手首は痛めたので結構きついんですよね。
アンダーサーブ、少し打ちますよ。マイケルチャン記念とかいって(笑)
不意をつくと成功します。でもお遊びテニスのときだけですけどね。
季節がら打ち始めはやっぱり痛みが走るのだけど、身体が暖まってくるとストロークは大分打てるようになりました~。
キネシオを巻くことで大分誤魔化しが効くと言うか、安定感が出てきたようです。
上からサーブはまだ打ってみていないので今週末に試してみます。
治ってるといいな~~。
マイケル・チャンのアンダーサーブはやはり伝説なのですね~。
浩さんも知っていたのですか。
不意をつく作戦とは言え、JOPの試合じゃなかなか使えないでしょうね~(笑)