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bell

梅雨の晴れ間に

久々の更新です。
おさぼり癖が定着しているなあ・・・へへへ

週末位は更新しなくちゃ!と思いつつテニス後は疲れちゃってお休みモード。ZZZZZZ

今日は雨でテニスがなし!
で、ドラマ『僕の妹』を見ながら更新中。テレビ


さて、先週末の6/13(土)の日記。日記
(えらい昔だ。)

梅雨の晴れ間でした。

土曜日の午前中からテニスが出来るのって久々だし嬉しい~。ハート

気晴らしとカロリーオフにいつもの車じゃなくてチャリでクラブへ。自転車


10時頃から朝練。
3週間振りにさいたまりしたU太郎君とアップ。
アドサイドでバックハンドの練習をちょいと念入りに?


上手い人が相手だとラリーのリズムに乗れるから打ちやすいよね。
そんなんで自分が上達してるんじゃないかと勘違いしてしまう。照れちゃう
その証拠に緩いボールとなると力んでネットしたりふかしちゃったりするから。失礼しました


U太郎君 からは『スイングの途中で面が上を向いてるよ』って注意された。
なるほどね・・・ビミョー無言


30分もラリーやボレストをすると汗だくだく。しずく
その後会員さんとミックス1セットやって朝練はおしまい。



その後昼からUコーチのレッスン。
2面使って部活的練習。


正面ラリーでは打点を落としすぎないように注意。
いつも膝の高さあたりの打点だからネットする事が多いの。
肩の高さは難しいにしてもせめて腰下あたりの高さで打つべし!筋肉プチ怒りモード


ボレーではコースをつくことを意識。
Uコーチのボレーを見る度に、<ボレーに力は入らないんだ>って思う。

ワタシも最近は相手の動きを見てコースをつけるようになりたいと思ってトライ中。

ドロップとかアレー狙いとかにはまりつつあって最近そればっかやってるから、
逆にスパーン!って言うボレーが打てなくなってるかも。


レッスンの締めくくりはダブルス。
ワタシのペアはよしおさん。
残り3ペアは男ダブ。


初戦であたったUコーチ&U太郎君ペアには為す術もなく撃沈。下降

つづく金ゴンペアにはスマッシュを叩かれ見事太ももに大当たり、直径10センチ程のあざが出来ちゃった。怖~い
最近あざが出来ると治るのにえらく時間がかかるんだよー。

最後整備士ペアには・・・どうだったけ カンタン??


レッスンが終わった後はランチにマックへ。ハンバーガーコーヒー
2時からサンデーやってたのでデザートにペロリ♪

   


その後クラブに戻って会員同士のテニス。フォアハンドbフォアハンドbフォアハンドb フォアハンドg汗
女性がいなくて男ダブに入れてもらったのだけど、3人とも上級&ハードヒッター系で到底ついていけず、、、下降下降
ワタシと組む人はすべてハンデをしょった感じになっちゃったな。


この日のテニスの出来は動きもイマイチだしミスが多くて<う~~~ん>の連続。
けれど、クラブ滞在時間6時間程でたっぷりテニス&デトックス出来たから爽快でした スマイル汗


締めくくりにナイターミックス練に続くのであった・・・。三日月

レッスン日記 | 投稿者 bell 21:15 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
おこんばんは♪
えェ~大阪ではマックではなく、マクドで~す!
そうそう今サンデーって100円なんだよね。週末に散歩がてらに
お嬢ちゃんにいつもソフトクリームを買わされております。
さてさていつまで相手してくれるんだが・・・

>いつも膝の高さあたりの打点だから
あははは~心配しないで下さいねェ~ここに地面スレスレショットを打つ
ローボールヒッターがいますので・・・(笑)
やっぱ打点低いと持ち上げないといけないので体力のない僕には
ちょっと厳しいんだけどね。低い弾道でネットスレスレを通過してますね。

ボレーは・・・僕のテニスの基本はセンターです。何をするにしてもセンター狙いを基本にしてます。角度をつける・・・技術ないのでェ・・・(笑)
いやいや・・・ミスをするリスクを考えるとサイドを割る心配のない
センターを狙っちゃうんですよね。でもここって言う所に打てるようになれば、何処でも狙えるようになると思いますが・・・

あらまぁ~足の方が大丈夫ですか?
スマッシュって怖いもんね。僕もパワースマッシュが自慢ですが
基本的にはコースしか狙いませんね。だって・・・疲れるもんね(笑)
カーペットなのでパワーで攻めても相手次第では決まらないんですよね。だからコース重視です。それに・・・当てちゃうと・・・イヤだもんね。
スマッシュなら何処でも打てるって言うのもウリなのですが、
たまに・・・何でそこにいる~ってビックリする位置で構えているおっちゃんがいると・・・困りますが・・・(爆)当てちゃうぞぉー
投稿者 ディープ 2009/06/22 19:28
ディープさん、こんばんは☆
ディープさんも低い打点で地面スレスレショットですか。
私もそれに近くてコーチから『落とし過ぎ!』と良く注意されます。(笑)
ベースライン後ろからこれをやるとネット前で失速して越えないことがあるんですよ~。

ボレーは私が習ってるUコーチが正統派ではないので、アングルとかドロップとか良く使ってるのです。
それを見て最近影響されちゃってるのですよ。
その時の場面場面でセンターもアングルも両方使い分けられるようになりたいですね。

足の痛みは青あざとともに1週間位ありましたよ。
だけど見た目的にももう大丈夫です。
スマッシュとなると週末プレーヤーは日頃の発散が出るみたいです。(笑)
投稿者 ベル 2009/06/22 23:04
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